Bjørnen sover
Alle elevene står i en ring og holder hverandre i hendene. Én elev er valgt ut til å være bjørnen og sitter i midten av ringen.
Bjørnen later som den sover i hiet sitt. Den kan sitte eller ligge med hodet bøyd frem, gjerne med et teppe over seg for å gjøre leken mer spennende.
Leken starter ved at elevene går rolig rundt i ringen mens de synger:

Bjørnen sover, bjørnen sover
i sitt lune hi.
Den er ikke farlig
bare man går varlig.
Men man kan jo,
men man kan jo,
aldri være trygg!
Når sangen er ferdig, “våkner” bjørnen plutselig og hopper opp. Da slipper elevene i ringen hendene og løper i alle retninger for å unngå å bli tatt.
Den som blir tatt av bjørnen, blir den nye bjørnen i neste runde, og leken fortsetter.
Bro bro brille
Utstyr: ingen
To elever lager en bro ved å stå mot hverandre og holde hendene høyt samlet. Før leken starter, må hver av de velge noe de skal stå for. For eksempel kan temaet være dyr, mat, fritidsinteresse, lek, osv. Kanskje velger den ene pizza og den andre taco. Her kan læreren gjerne ta utgangspunkt i temaer dere har jobbet med.
Resten av elevene stiller seg i en rekke og holder armene på skuldrene til eleven som står foran på rekka.
Leken starter ved at elevene på rekka går under broen og i en ring mens de synger:
“Bro bro brille,
Klokka ringer elleve
Keiseren står på sitt høyeste slott,
Ser utover land,
Ser utover strand.
Fare fare krigsmann
Døden skal du lide!
Den som kommer aller sist
Skal i den sorte gryyyyyyyte!“
Når sangen er ferdig, blir en elev fanget under broen ved at de to elevene som lager broen senker armene og fanger eleven som er under. En av de som har fanget eleven hvisker: “Vil du ha pizza eller taco?”. Eleven svarer og stiller seg bak eleven(e) som har valgt det samme. SLik fortsetter leken til alle elevene er fanget.
Hvem som blir vinnerne avgjøres ved å ha en drakamp. De to elevene som laget broen står fortsatt mot hverandre og holder hender med en rekke bak seg.
Kari og Knut
La elevene stille seg opp i parr. En elev står forrest og roper:
«Kari og Knut, sistepar ut!»
Da løper de to elevene som står bakerst i rekka. De skal løpe på hver sin side, og målet er at de skal klare å stille seg forrest i rekka – uten å bli tatt av eleven som ropte. Dersom en blir tatt, skal den som blir tatt stille seg forrest i rekka sammen med eleven som var roper. Eleven som blir alene er den nye roperen.
Katt og mus
Alle elevene står i en ring og holder hverandre i hendene. Velg én elev som skal være katt, og én som skal være mus.
Leken går ut på at katten skal prøve å fange musa. Både katten og musa kan løpe både rundt ringen og inn og ut av den ved å smette under armene til de som står i ringen.
Elevene i ringen skal hjelpe musa ved å gjøre det lettere for den å slippe unna. De kan løfte armene for å slippe musa raskt gjennom, men gjøre det vanskeligere for katten ved å senke armene eller være tregere til å slippe den inn.
Når katten klarer å fange musa, velges det nye elever til å være katt og mus, og leken starter på nytt.
Potetløp
Potetløp er en stafettlek der balanse og konsentrasjon er like viktig som fart. Alle deltakerne stiller seg bak startstreken, hver med en spiseskje i hånden og en potet liggende oppå skjeen. Når startsignalet går, gjelder det å bevege seg så raskt som mulig mot målstreken – uten å miste poteten.
Utfordringen er å holde poteten i ro mens man løper. Hvis poteten faller ned underveis, må deltakeren stoppe, plukke den opp og legge den tilbake på skjeen før de kan fortsette. Det er ikke lov å holde fast poteten med hånden.
Den som først krysser målstreken med poteten fortsatt på skjeen, vinner løpet.
Rødt lys
Alle elevene stiller seg opp langs en vegg eller bak en startlinje. Én elev står et stykke unna, med ryggen vendt mot de andre. Denne eleven er “rødt lys”.
Når “rødt lys” begynner å telle (for eksempel sakte “1–2–3” eller raskt “1–10”), kan de andre elevene bevege seg fremover – enten ved å gå eller løpe – for å komme nærmere.
Når tellingen stopper, roper eleven: «Rødt lys!» og snur seg raskt. Da må alle fryse helt og stå helt stille. Hvis “rødt lys” ser noen bevege seg, må de gå tilbake til startlinjen.
Målet er å komme seg helt frem til “rødt lys” uten å bli tatt i bevegelse. Den som først når frem og klarer å si «rødt lys!», får bytte plass og være den nye “rødt lys” i neste runde.
Sekkeløp
Utstyr: Søppelsekker og kjegler til å markere start- og mållinje.
Del elevene inn i lag og la dem stille seg opp bak startlinjen. Hver deltaker får en søppelsekk som de står inni, med sekken trukket godt opp rundt beina.
Når startsignalet går, hopper førstemann på laget frem til mållinjen og tilbake igjen. Når de er tilbake ved start, klapper de nestemann på skulderen for å sende dem av gårde.
Slik fortsetter det til alle på laget har gjennomført sin runde. Det laget som først får alle deltakerne frem til mållinjen og tilbake igjen, vinner konkurransen.
Skip og hai
Dette er en morsom samarbeidslek som minner om “rødt lys”.
Del elevene inn i par. Hvert par får en rockering som de legger på bakken og stiller seg inni. To elever velges som ledere og stiller seg et stykke unna, også de i hver sin rockering.
Når leken starter, roper lederne kommandoer:
- Når de roper «skip!», skal parene gå ut av rockeringen, løfte den sammen og bevege seg fremover.
- Når de roper «hai, 1–2–3!», må parene raskt legge rockeringen ned på bakken igjen og stille seg inni den.
Hvis et par ikke rekker å stå inni rockeringen før lederne har telt til tre, må de gå tilbake til startlinjen.
Målet er å samarbeide godt og komme seg først frem til lederne. Paret som kommer først, får være nye ledere i neste runde.
Skogbrann
Denne aktiviteten passer best ute i skogen, og minner om «Alle mine duer».
Alle elevene stiller seg ved siden av hverandre på en lang rekke. Bruk gjerne en trestamme e.l. som linje. Lag en linje også på motsatt side et stykke unna (ca. 30 meter), der elevene skal løpe over.
Læreren stiller seg i midten. Resten av elevene får velge om de vil være f.eks. ekorn, blekksprut, elg eller fisk, men ingen skal si hva de har valgt å være.
Læreren roper: «Alle som puster med gjeller, kom nå!». Da må i dette tilfellet alle fiskene løpe over til den andre siden, uten å bli tatt av læreren i midten. De som blir tatt, må stå sammen med læreren i midten og prøve å ta flest mulig i neste runde.
Deretter roper læreren: «Alle som er dyktige svømmere, kom nå!». Blekksprutene, elgene og fiskene løper over til motsatt side, og prøver å unngå å bli tatt. Og slik fortsetter det.
Dersom læreren roper: «Skogbrann!», må alle springe over til motsatt side, uansett hva de har valgt å være.
Denne leken er både gøy og lærerik, og kan brukes til flere tema. I matematikk kan elevene få utdelt hvert sitt tall:
– alle med partall
– alle som har et tall som er delelig med 3
– alle som har et tall som er større enn 16
– alle som har et tall som er mindre enn 17
– alle som har et tall som er tosifret
osv…
Slengtau
To elever slenger tauet. De andre elevene stiller seg i hoppe-kø. Elevene hopper en etter en og gjør bevegelsene til det regla sier. Alle kan si verset sammen med den som hopper.
Når man bommer, er det nestemann i rekka sin tur.
Bamse, Bamse – ta i bakken!
Bamse, Bamse – vend deg om!
Bamse, Bamse – så tilbake
samme veien som du kom.
Bamse, Bamse – gjør et hopp!
Bamse, Bamse – se nå opp!
Bamse, Bamse – skynd deg ut: en, to, tre!
Finnbeck og Fia på landeveien dro
Finnbeck hadde støvler og Fia hadde sko
Rett som det var måtte Fia på do
mens Finnbeck stod utenfor og skratta og lo. Hi – ha – ho!
Teddy bear, teddy bear, turn around.
Teddy bear, teddy bear, touch the ground.
Teddy bear, teddy bear, tie your shoe.
Teddy bear, teddy bear, that will do.
Teddy bear, teddy bear, go upstairs.
Teddy bear, teddy bear, say your prayers.
Teddy bear, teddy bear, turn off the light.
Teddy bear, teddy bear, say goodnight!
Slå på ringen
Alle elevene står i en ring og holder hverandre i hendene, gjerne mens de synger. Én elev løper rundt på utsiden av ringen.
Den som løper, velger en person i ringen og klapper (slår lett) vedkommende på ryggen. Da slipper de to som står ved siden av hverandre hendene, og det blir en åpning i ringen.
Eleven som ble klappet på, skal nå løpe motsatt vei rundt ringen av den som startet. Begge prøver å komme seg raskest mulig tilbake til åpningen i ringen.
Den som kommer først, får plassen i ringen. Den som kommer sist, må fortsette å løpe rundt på utsiden og velge en ny person.
Sangtekst:
Slå på ringen, slå på ringen, slå på hvem du vil.
Slå på ringen, slå på ringen, slå på hvem du vil.
Å slå, slå på ringen
Å slå, slå på ringen
Slå på kjæresten din
Tante Knute
Elevene står i en ring og holder hverandre i hendene. Velg én elev som skal gå ut av rommet eller snu seg bort, slik at hen ikke ser hva som skjer.
De som står igjen i ringen, lager nå en “knute” ved å gå over og under hverandres armer, snurre seg rundt og flytte på seg – uten å slippe hendene til hverandre.
Når knuten er ferdig, får eleven som gikk ut komme tilbake. Oppgaven er å samarbeide med resten av gruppa for å løse opp knuten og få ringen tilbake til sin opprinnelige form, fortsatt uten at noen slipper taket.
Leken er ferdig når alle står i en vanlig ring igjen.
Tohodet troll
I denne leken skal elevene jobbe sammen i par og late som de er et “tohodet troll”. Hvert par stiller seg tett sammen, med en arm rundt partneren sin, slik at de beveger seg som én figur.
To par (to troll) deltar om gangen. Det ene trollet får rollen som spørretroll og stiller spørsmål til det andre trollet. Spørsmålene kan gjerne være forberedt på forhånd av læreren.
Trollet som svarer, må snakke helt samtidig – som om de har én felles stemme. Begge må derfor prøve å tenke likt og improvisere, slik at de sier det samme til samme tid. Svarene bør være hele setninger, ikke bare ett ord, og det er lov å være kreativ og tulle.
Målet er å samarbeide så godt at det høres ut som trollet faktisk har én stemme.
Hvis gruppa er på tre personer, kan man lage et “trehodet troll” i stedet – her er det bare fantasien som setter grenser!
Vannkrig
Dette er en morsom og aktiv lek som passer best på varme dager.
Avtal på forhånd en dag hvor alle som ønsker kan ta med seg vannpistol på skolen. Det kan være lurt at skolen også har noen ekstra vannpistoler tilgjengelig, slik at alle som vil være med får delta.
Leken går enkelt ut på at elevene spruter vann på hverandre innenfor et avtalt område. Det kan være lurt å lage noen enkle regler på forhånd, for eksempel hvor man har lov til å være, og at man ikke spruter i ansiktet.
Vannkrig kan også brukes som en ekstra motiverende aktivitet, for eksempel som en premie etter godt arbeid. Den egner seg spesielt godt som siste økt på en dag med fint og varmt vær.
Zip Zap
Elevene står i en sirkel med litt avstand mellom hverandre, slik at alle har god plass til å bevege seg.
Målet med leken er å sende signalene Zip, Zap og Boing til hverandre – så raskt som mulig.
- Zip: Spilleren later som hen kaster en frisbee til en av sidemennene (personen ved siden av seg). Turen går videre i sirkelen.
- Zap: Spilleren peker på en valgfri person i sirkelen (ikke bare sidemannen) ved å strekke armene frem, og sender turen direkte til den personen.
- Boing: Spilleren krysser armene foran brystet og sier “Boing!”. Dette brukes for å blokkere en Zap. Da sendes turen tilbake til den som prøvde å sende Zap.
Leken starter med at én elev sender en Zip eller Zap. Det gjelder å følge godt med og reagere raskt. Hvis noen nøler, gjør feil bevegelse eller sier feil ord, kan de få en liten konsekvens (for eksempel gå ut av runden eller gjøre en morsom oppgave).
Målet er å holde leken i gang i høyt tempo uten feil!
Andre aktuelle temasider
- KLASSEMILJØ: Bli kjent – leker, spill og aktiviteter
- KLASSEMILJØ: Leker inne
- KLASSEMILJØ: Hvordan skape et godt klassemiljø?
